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胡萝卜炒青椒的做法这些美味菜谱你知道吗计划

来源:  点击次数:0  时间:2021-09-17

胡萝卜炒青椒的做法这些美味菜谱你知道吗

很多朋友不爱吃青椒,但是青椒有丰富的营养,青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%,维生素C;红熟果含维生素C最高可达460毫克。

并且具有解热、镇痛,预防癌症,增加食欲、帮助消化,降脂减肥等功效。

受打击可向朋友倾诉发泄 下面就教大家胡萝卜炒青椒怎么做,一起来看看吧。需要的有青椒2个,油:适量,盐:适量,胡萝卜:1个,生肉:适量。

胡萝卜炒青椒的做法

步骤1.准备葱花,待用。

步骤2.生肉切块,待用。

步骤3.青椒,胡萝卜切块待用。

步骤4.锅加热,放油。

步骤5.待锅热之后最先放入生肉,爆炒至肉变色。

步骤6.加入葱花爆炒。

步骤7.放入胡萝卜片,继续炒。

步骤8.最后放青椒,继续爆炒,加盐,可是稍稍放一点水。青椒比较容易熟爆炒一会即可出锅。

步骤9.出锅盛盘即可食用。

小贴士:青椒不要炒时间过长,没有了清脆的味道就不好吃了。

而这些青椒的做法你知道吗?青椒回锅肉:作为一道传统川菜,其特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻,是全国各地都流行的一道家常菜。

材料有:五花肉:300g,青椒:5个,豆豉、豆瓣酱、料酒、花椒、葱、大蒜子、红尖椒、适量姜、适量白酒、酱油。

1.首先将青椒滚刀切块,葱白切段,大蒜子切片,红尖椒滚刀切块,姜切片。

2.锅中倒入小半锅清水,滴几滴白酒,加入花椒、姜片、五花肉,盖上锅盖煮20分钟捞出,再把五花肉切成片。

3.锅中倒入油,下入五花肉煸炒,炒至微黄,盛出多余的油。

4.接着下入蒜片、葱段、豆豉、豆瓣酱,翻炒均匀,加入青椒翻炒片刻,淋入料酒、酱油,炒熟即可出锅。

小贴士:煮好的肉不要彻底放凉后再切,容易导致肥瘦分离,可用浸冷水的办法使表面不至于烫手,然后切成片。

青椒土豆丝:

标签:胡萝卜炒青椒的做法

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